子供が喜ぶ豆腐とツナの変わりミンチボール
まりトッツォ @cook_40355029
たった2工程。肉も卵も、余分な調味料は使いません。
柔らかくて優しい味。
おやつや、おつまみ、幼児食にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
末娘の卵アレルギー対応メニュー
子供が喜ぶ豆腐とツナの変わりミンチボール
たった2工程。肉も卵も、余分な調味料は使いません。
柔らかくて優しい味。
おやつや、おつまみ、幼児食にもぴったりです。
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アプリでひらく作り方
- 1
ボウルかビニール袋に材料を全て入れてこねる
-
- 2
一口大に丸めて180℃の油でカリッと色付くまで揚げる。
油ハネ、さわりすぎると崩れるから注意。
フライパンで揚げ焼きでも -
- 3
※スプーンですくって丸めてスプーンに乗せて入れると簡単。
豆腐なので手にこびりつかずサラッと取れます。 - 4
※豆腐は水切りしておいたほうが出来上がりふわっとします
- 5
コツ・ポイント
お好みでチーズやしそ、蓮根等混ぜても美味しいです。
✎ツナ缶は大（185g位）なら1缶でok✎コスパ✨
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