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キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ
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キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ-レシピのメイン写真

キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

キムチと豆腐のシンプルなスープにいろどりの豆苗と溶き卵を追加してマイルドに仕上げた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
なんとなくキムチスープが食べたくなったので。

キムチと豆腐のシンプルなスープにいろどりの豆苗と溶き卵を追加してマイルドに仕上げた一品。冷凍保存可能。
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なんとなくキムチスープが食べたくなったので。

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キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

キムチと豆腐のシンプルなスープにいろどりの豆苗と溶き卵を追加してマイルドに仕上げた一品。冷凍保存可能。
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なんとなくキムチスープが食べたくなったので。

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材料

12タッパー分(⼤)
  • 豚挽き肉 350g
  • 豆腐 3~4丁
  • 豆苗 3袋
  • キムチ 500g
  • えのき茸 3株
  • 卵 6個
  • 生姜 30g
  • 白ネギ 1~2本
  • 調味料
  • 水 1L
  • 酒 50mL
  • ナンプラー 小さじ2
  • 豆板醤 小さじ1~2
  • 鶏ガラ顆粒 大さじ1
  • 帆立出汁顆粒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大きめに切った豆腐、石突を落としてばらしたえのき茸、斜め切りにした白ネギ、薄切りにした生姜を鍋に敷き詰めておく。

    • キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ作り方1写真
  2. 2

    豚挽き肉をさっと炒め、ある程度火が入ったところでキムチとナンプラーを加え、2~3分ほどキムチの酸味を飛ばすように炒める。

    • キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ作り方2写真
  3. 3

    炒めた具材と調味料をすべて加え、沸騰するまで強火、沸騰したら中火で5~10分ほど煮る。

    • キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ作り方3写真
  4. 4

    豆腐に中まで火が入ったら、強火にしてざく切りにした豆苗を加える。

    • キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ作り方4写真
  5. 5

    スープが再沸騰したら溶き卵を加え、15秒ほど待ってから軽くかき混ぜて蓋を閉じ、余熱で火を通す。

    • キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ作り方5写真
  6. 6

    蓋をして1~2分ほど待ち、卵に火が通っていたら完成。好みで塩で味を調える。

    • キムチと豆腐と豆苗と卵のスープ作り方6写真

コツ・ポイント

キムチやナンプラーは軽く炒める事で味にとげがなくなる。豚バラスライスやローススライスなどを使う場合、肉は炒めなくても良い。キムチはあまり酸味が強すぎないものの方が良い。辛いのが好みなら卵抜きにするか、豆板醤を追加すると良い。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2022/08/03 03:54に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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このレシピのキーワード

スープ キムチ 豆苗 えのき 豚ひき肉 卵 酒 豆腐 しょうが 鶏ガラ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20897019
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