CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キウイとルッコラの美肌サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キウイとルッコラの美肌サラダ-レシピのメイン写真

キウイとルッコラの美肌サラダ

keisanmako
keisanmako @cook_40048852

ビタミン、ミネラルたっぷりの身体にも美味しいサラダです。ルッコラの苦味にキウイの甘味と酸味がとても合います。
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイの美味しさを食卓に。
モニター当選しまして考えました。

ビタミン、ミネラルたっぷりの身体にも美味しいサラダです。ルッコラの苦味にキウイの甘味と酸味がとても合います。
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイの美味しさを食卓に。
モニター当選しまして考えました。

もっと読む

キウイとルッコラの美肌サラダ

keisanmako
keisanmako @cook_40048852

ビタミン、ミネラルたっぷりの身体にも美味しいサラダです。ルッコラの苦味にキウイの甘味と酸味がとても合います。
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイの美味しさを食卓に。
モニター当選しまして考えました。

ビタミン、ミネラルたっぷりの身体にも美味しいサラダです。ルッコラの苦味にキウイの甘味と酸味がとても合います。
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイの美味しさを食卓に。
モニター当選しまして考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ゼスプリキウイ 1個
  • ルッコラ 1袋
  • ミニトマト 6個
  • モッツァレラ(一口サイズ) 12個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レモン 1/2個
  • 塩 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キウイは皮を剥き、いちょう切り、ルッコラは5センチ程の長さに切り、ミニトマトは半分に切る。
    (モッツァレラは一口サイズ)

  2. 2

    レモン半分を絞る。

  3. 3

    オリーブオイル、レモン汁、塩、砂糖をよく混ぜるあわせる。

  4. 4

    全ての材料を和える。

コツ・ポイント

和えたてが美味しいです。
ドレッシングの量は半分でも十分ですが、季節や体調に合わせて調整してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

keisanmako
keisanmako @cook_40048852
2022/08/07 04:15に公開
いつでも思い通りの食事がしたい!なんでも極めてみたくなってしまい、日々研究中です꒰*´∀`*꒱最近は子供が喜びそうなお菓子やパンを作るのも楽しんでいます♪ブログ書いてます。良かったら見て下さい!http://kuiijihariko.seesaa.net/s/
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ミニトマト キウイ モッツァレッラ・チーズ レモン ルッコラ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 梅雨イサキの出汁茶漬け イサキの捌き方
  2. うまっ♡オートミールクッキー
  3. ひとくち弁当(運動会用)
  4. 🦊北海道タコ白子|タチ🐙ちゃんちゃん焼き
  5. 手羽元の青海苔さっぱり唐揚げ
  1. 母の牛肉と大根のスープ♫
  2. 超簡単!圧力鍋要らず。豚バラの角煮!!
  3. レンジで簡単「カスタードプリン」
  4. レンチンなすカリカリ豚バラのニラポンだれ
  5. ☆簡単☆鶏むね梅しそチーズフライ
  6. Shrimp Creole
  7. Kale quinoa salad
  8. Grandmama’s Cream Cheese Ball
  9. Simpleng Nilagang Baka
  10. Sweet Coconut Rice
  1. 腸活!朝はオートミールバナナ粥
  2. 我が家の卵焼き~緑野菜刻んで入れてます!
  3. ひらめ丼
  4. 朝のフレンチトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20897338
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close