キウイと小松菜スムージー

ユイッマ
ユイッマ @cook_40128760

小松菜で苦味もおいしい
このレシピの生い立ち
夏の暑い朝に、最高に元気になれる

キウイと小松菜スムージー

小松菜で苦味もおいしい
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材料

一人分
  1. ゼスプリキウイ サンゴールド グリーンキウイ 計二個
  2. 牛乳 100㏄
  3. 小松菜 1本
  4. 砂糖 大匙半分

作り方

  1. 1

    キウイは、かわをむいて、ざくぎりに。小松菜も適当な多きなにきる

  2. 2

    ミキサーに、牛乳、キウイ、小松菜、砂糖をいれてしっかりと ミキサーにかけてかんせい。

コツ・ポイント

牛乳を入れるとまろやかに。

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