卵と野菜のスクランブル炒め ＪＡいるま野 ＪＡいるま野 @jairumano 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む 卵と野菜のスクランブル炒め ＪＡいるま野 ＪＡいるま野 @jairumano 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 卵 ４～５個 アスパラガス ６本 ミニトマト １０個 【Ａ】 砂糖 大さじ１ 塩 少々 マヨネーズ 大さじ１／２ 水 大さじ１ バター １０ｇ オリーブオイル 大さじ１ オイスターソース 小さじ１ 塩 少々 コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラガスは固いところを切り落とし、根元の皮をむいて、斜めに３～４cmに切ってから１分ほど塩ゆでにする。 2 ミニトマトはへたを取り、縦半分に切る。 3 ボウルに卵を割りほぐし【Ａ】を入れて混ぜる。 4 フライパンにバターを熱し、ふんわりと大きく混ぜながら炒め、半熟のうちにボウルに取り出す。 5 同じフライパンにオリーブオイルを引き、①②③とオイスターソースを入れて手早く炒める。 6 塩・コショウで味を調える。 コツ・ポイント アスパラガスの代わりに、ブロッコリーやアスパラ菜の茎を使っても良いです。バターでコクが出るので、味は薄めにしました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20898252 コピーしました！ ＪＡいるま野 @jairumano 2022/08/05 08:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 埼玉県南西部に位置するJAいるま野は関東平野の豊穣な土地を生かした多様な野菜が採れます。地元の農産物を使った簡単でおいしいレシピを紹介していきます（＾＾）▼JAいるまホームページhttps://www.ja-irumano.or.jp/▼こちらで動画付きレシピも紹介していますとれ蔵キッチン：https://www.ja-irumano.or.jp/recipe.html もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ ミニトマト バター 卵 似たレシピ その他のレシピ ふわふわ卵にゅうめん 大根の千枚漬 人参花飾り 冷やし中華 そら豆とじゃがいものポタージュ ピリ辛♪ひき肉とニラの春雨スープ やみつき！サクサクフライドなす なすといえばコレ！鶏となすのガリぽん炒め ささみの大葉チーズ焼き とり手羽先と大根のさっぱり煮 定番簡単おかず★特製ポークプルコギ Homemade Philly Cheesesteaks Japanese style Grilled Chicken Wings with shio-koji Slow cooked cinnamon roll casserole Bbq chicken pizza rolls Chicken & Stuffing 無水鍋で欲しい時に欲しいだけポップコーン みんな大好き！チーズのワンタン揚げ 栗原はるみさんの若鶏の唐揚げのネギソース 水漬けパスタでマヨネーズサラダを作ったの https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20898252
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