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美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ
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美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ-レシピのメイン写真

美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ

さめ母ちゃん
さめ母ちゃん @cook_40313091
大阪

自分で作ると不要な添加物なしで、甘さも自由自在なので好みのグラノーラが作れます！
このレシピの生い立ち
グラノーラ屋さんで食べて、きな粉グラノーラが美味しかったので。

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グラノーラ屋さんで食べて、きな粉グラノーラが美味しかったので。

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美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ

さめ母ちゃん
さめ母ちゃん @cook_40313091
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自分で作ると不要な添加物なしで、甘さも自由自在なので好みのグラノーラが作れます！
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グラノーラ屋さんで食べて、きな粉グラノーラが美味しかったので。

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材料

  • オートミール カップ2
  • ナッツ類なんでも 100g
  • はちみつ 20g
  • ココナッツオイル 大さじ3
  • きな粉 80g
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作り方

  1. 1

    オーブンは170℃に余熱。
    ボールにオートミール、ナッツ類を混ぜる

    • 美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ作り方1写真
  2. 2

    はちみつ、ココナッツオイルを入れまんべんなく混ぜる

    • 美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ作り方2写真
  3. 3

    きな粉を入れてしっかり混ぜる

    • 美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ作り方3写真
  4. 4

    天板にアルミ箔を敷き、伸ばす。

    • 美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ作り方4写真
  5. 5

    オーブン１５分
    端だけ焼けてくるので、一回混ぜてさらに１５分

    • 美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ作り方5写真
  6. 6

    粗熱をとり、瓶などに保存します

    • 美髪・美肌つくり♪きな粉グラノーラ作り方6写真

コツ・ポイント

塊にしたい場合ははちみつやオイルを増やします。

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さめ母ちゃん
さめ母ちゃん @cook_40313091
2022/08/09 01:39に公開
大阪
髪の元気はココロの元気！髪は食べたものから作られます。育毛レシピや一人暮らし向けな簡単レシピなどを掲載します。写真が得意ではないので、映えませんが、美味しいレシピをアップしますので宜しくお願いします。Aozoraスーパスカルプ旭・千林店YouTube発毛ナースさめちゃんねる配信中毛髪診断士　看護師 鮫島由美子
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このレシピのキーワード

グラノーラ きな粉 ナッツ オートミール はちみつ

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