小松菜としめじのわさび和え 越谷市 @koshigaya_saitama わさびがピリッと効いた和え物このレシピの生い立ちヘルスメイトの料理教室で実施した献立です。 もっと読む わさびがピリッと効いた和え物このレシピの生い立ちヘルスメイトの料理教室で実施した献立です。 もっと読む 小松菜としめじのわさび和え 越谷市 @koshigaya_saitama わさびがピリッと効いた和え物このレシピの生い立ちヘルスメイトの料理教室で実施した献立です。 もっと読む わさびがピリッと効いた和え物このレシピの生い立ちヘルスメイトの料理教室で実施した献立です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 小松菜 100g しめじ 50g しらす 10g A わさび（チューブ） 小さじ１ A めんつゆ（３倍濃縮） 小さじ１ A 酢 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は３cmの長さに切る。茎が太いものは縦半分に切る。しめじは石づきを取り小房にほぐす。 2 鍋に湯を沸かし、小松菜、次にしめじを入れてゆで、ざるにあげ水気を切る。 3 ボウルにAを入れよく混ぜ、軽く絞った２としらすを加えて和える。 コツ・ポイント 調味料がよく馴染むよう、小松菜としめじは水気を切った後、軽く絞る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20898521 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2022/08/17 03:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード しらす シメジ 小松菜 わさび 似たレシピ その他のレシピ 圧力鍋で軟骨ソーキ みりんで米粉のココアパウンドケーキ 蒸篭でハーブ香るサラダチキン にんじんとほうれん草のナムル風 レンジで簡単♪チーズタッカルビ🧀 話題の簡単【牧場の朝】レアチーズケーキ！ 忙しい日の簡単三色丼 基本の肉じゃが♡ ☆簡単☆厚揚げのカニカマあんかけ 我が家の簡単タコライス Baked Honey Nut Chicken Breasts Chicken Parmesan casserole Spicy Salmon Bowl CHILEAN BEEF CARBONADA SOUP. JON STYLE Chinese Lettuce in Oyster Sauce かぼちゃサラダ カレー風味 鶏ひき肉とおからのハンバーグ 我が家の丼 野菜の皮のきんぴら丼 大根のいちじく和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20898521
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