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こってり旨い♡なすピーマン豚肉の甘辛炒め
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こってり旨い♡なすピーマン豚肉の甘辛炒め-レシピのメイン写真

こってり旨い♡なすピーマン豚肉の甘辛炒め

go_go_cony
go_go_cony @ni52co

味付けは焼肉のたれにおまかせで、簡単に美味しくもう1品追加です♡
このレシピの生い立ち
家庭菜園のなすとピーマンを消費したくて。

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家庭菜園のなすとピーマンを消費したくて。

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こってり旨い♡なすピーマン豚肉の甘辛炒め

go_go_cony
go_go_cony @ni52co

味付けは焼肉のたれにおまかせで、簡単に美味しくもう1品追加です♡
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家庭菜園のなすとピーマンを消費したくて。

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材料

2〜3人分
  1. なす 小さめ3個
  2. ピーマン 3個
  3. 豚肉(カレー用) 175g
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 「S&Bねぎ・しょうが・にんにくミックス」 5cm分くらい
  6. 焼肉のたれ 大さじ2〜
  7. 水溶き片栗粉 水と片栗粉を1:1で大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    なすはヘタを取って縞模様に皮をむいて縦半分にしてから5mm幅の半月切りにし、水にさらします。

  2. 2

    ピーマンはヘタと種を取って縦半分にしてから乱切りにします。豚肉は野菜と同じくらいの大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱します。油が温まったら、豚肉を入れて炒めます。

  4. 4

    肉の表面が白くなったら、なすを入れてさらに炒めます。なすがしんなりしたところで、ピーマンを入れます。

  5. 5

    ピーマンを入れたのと同時に、「S&Bねぎ・しょうが・にんにくミックス」を入れて絡めながら炒めます。

  6. 6

    ピーマンに火が通ったら、焼肉のたれを加えて煮絡めます。全体に馴染んだら、水溶き片栗粉でとろみを付けて完成です。

コツ・ポイント

〇「S&Bねぎ・しょうが・にんにくミックス」は、無くても可。しょうが、にんにくのチューブでも可。
〇薄切りの肉でも良いですが、ごろっとしたお肉の方が食べ応えあるのでオススメです。

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go_go_cony
go_go_cony @ni52co
2022/08/08 13:43に公開
*生まれも育ちも北海道*フルタイム勤務、子どもが2人(息子⑬、娘⑧)*母の料理が大好き*庭仕事(花の手入れ、家庭菜園)に夢中*目指すレシピ 「家にあるもので・迷わず・手間をかけず・美味しい」料理  有難いことにたくさんのつくれぽをいただいています。少しでも皆さんのお役に立てていれば嬉しいです。
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