ゼスプリキウイと簡単ヨーグルトデザート!
sonoko〜 @cook_40355398
ゼスプリキウイと水切りヨーグルトのヘルシーで簡単なデザートです。水切りヨーグルトを夜に仕込めば朝食にもさっと食べれます。
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイが大好きなので こちらも大好きな水切りヨーグルトとデザートにしました。キウイを加熱してソースにしたりいろいろ試してみましたが生のキウイを使うことで見た目も涼やかでヘルシーなおいしいデザートになりました。
ゼスプリキウイと簡単ヨーグルトデザート!
ゼスプリキウイと水切りヨーグルトのヘルシーで簡単なデザートです。水切りヨーグルトを夜に仕込めば朝食にもさっと食べれます。
このレシピの生い立ち
ゼスプリキウイが大好きなので こちらも大好きな水切りヨーグルトとデザートにしました。キウイを加熱してソースにしたりいろいろ試してみましたが生のキウイを使うことで見た目も涼やかでヘルシーなおいしいデザートになりました。
作り方
- 1
ヨーグルトの水切りをします。
- 2
ラップをして冷蔵庫で一晩水切りします。
水切りの時間は 好みの固さに調整して構いません。 - 3
キウイをカットします。
- 4
キウイに蜂蜜を合わせます。
- 5
水切りヨーグルトを器に盛り付けて蜂蜜キウイをかけたら出来上がりです。
コツ・ポイント
ヨーグルトの水切りは時間が経つほど水分が抜け より濃厚な味わいが楽しめます。
蜂蜜の量も目安として好みで調整して下さいね。
注:蜂蜜は1歳未満の乳児には与えないで下さい。
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