★体に優しい★カボチャのプリン

Name: ★体に優しい★カボチャのプリン
Yield: 5人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カボチャ 300g; 葛粉 小さじ2; 寒天粉 小さじ2; てんさい糖 30g; 豆乳 500g; メイプルシロップか黒蜜 好みで

材料を全部混ぜて固めるだけなので、とっても簡単です♬我が家では大きなタッパーで作ってます。
このレシピの生い立ち
マクロビ食材で、スイーツを作りたくなり、考えました。カボチャの皮も一緒に入れてるので、無駄がありません。

材料

5人分

火にかける時、鍋底が焦げない様にゴムベラで混ぜる事。

あかねこcook @cook_40323113

2020/06/26 00:26に公開

三児の母です。旬の食材で、地産地消を心がけて、家族の為に健康を考えた手料理を作るのが大好きです。発酵に興味があり、只今勉強中です。シンプルで素材そのものの味が引き立つレシピをアップしていきたいです！

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