かぼちゃと豚肉の薬味サラダ♩冷シャブ chichiino @cook_40053853 栄養バランス◎な薬味が美味しさアップのサラダ♩このレシピの生い立ちバランスいい冷しゃぶが食べたくて もっと読む 栄養バランス◎な薬味が美味しさアップのサラダ♩このレシピの生い立ちバランスいい冷しゃぶが食べたくて もっと読む かぼちゃと豚肉の薬味サラダ♩冷シャブ chichiino @cook_40053853 栄養バランス◎な薬味が美味しさアップのサラダ♩このレシピの生い立ちバランスいい冷しゃぶが食べたくて もっと読む 栄養バランス◎な薬味が美味しさアップのサラダ♩このレシピの生い立ちバランスいい冷しゃぶが食べたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 かぼちゃスライス 3枚 コーン缶 大さじ2 ミョウガ 1個 シソ 2枚 きゅうり 1/3 豚しゃぶ肉 5枚 レタス 2枚 ◎ごま油 小さじ1 ◎豆板醤 小さじ1 ◎すりおろし生姜 小さじ1/2 ◎塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタス、シソは手でちぎる。きゅうり、ミョウガは薄切りに。豚肉は茹でて水気を切っておく 2 かぼちゃはレンジでで3分加熱する 3 器に1、2、コーンを盛り付け、混ぜ合わせた◎を食べる直前にかけて召し上がれ〜 コツ・ポイント 簡単なのでコツはありません 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20905020 コピーしました！ chichiino @cook_40053853 2020/06/25 07:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや四季(旬)で楽しむ毎日の料理や簡単でヘルシーな物から潰瘍性大腸炎、健康維持料理、アップしていますhttp://healthybeautydiet.blog.fc2.com もっと読む このレシピのキーワード サラダ 冷しゃぶ 大葉 レタス かぼちゃ みょうが キュウリ コーン缶 しゃぶしゃぶ用豚肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！揚げない唐揚げ☆オレンジチキン 簡単！わかめと豆もやしのバター醤油炒め 薄切り牛肉をより美味しく～ストラチェッティ ５分で簡単☆ピーマンの明太子炒め ★PIZZA★しらす・梅・ねぎ・海苔 和風ピザ 柔らか〜！むね肉でハニーマスタードチキン ♡カニカマと卵で！とろーり餡の天津飯♡ 圧力鍋で☆トロトロ♪手羽元甘辛さっぱり煮 スフレチーズケーキ 朝ごはんに✨魚を食べる ご飯 ねこ Smoked Apple Pie Mexican candy shots Romanian cheese doughnuts – Papanași Opa Erich's Hackepeter (German Steak Tartare) Pina Colada Smoothie 大葉と枝豆の照り焼きつくね なすの浅漬け（浅漬けのたれ黄金比） きゅうりと山芋のお漬物 400次黑木耳布丁牛奶．柯媽媽の植物燕窩 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20905020
アプリでひらく
