ダイエット食事系☆シンプルはと麦クレープ
YOKO11111創造主 @cook_40097584
余計な炭水化物を入れずにハトムギ粉100％のクレープをまずはシンプルに焼いてみました。野菜を食べる為の添え的なクレープ
このレシピの生い立ち
ヨクイニンを使い切りたくて。ハトムギ粉100％でクレープにしてみました。繋ぎは少し必要かも。１食分は翌日のお弁当にしてみました。
ダイエット食事系☆シンプルはと麦クレープ
余計な炭水化物を入れずにハトムギ粉100％のクレープをまずはシンプルに焼いてみました。野菜を食べる為の添え的なクレープ
このレシピの生い立ち
ヨクイニンを使い切りたくて。ハトムギ粉100％でクレープにしてみました。繋ぎは少し必要かも。１食分は翌日のお弁当にしてみました。
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分子栄養学オタ☆糖質オフのカで－16kg達成。身体良い医食同源的な低糖質ケトン体ダイエットで節約しても体が喜ぶメニューだけを常に模索。(元 億daヨコニャン)netで流通するスピリチュアル系の名前に変更しました。Kindle出版校正準備中。
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