新玉ねぎのディップ（バイタミックス）

Name: 新玉ねぎのディップ（バイタミックス）
Cuisine: 日本語
Ingredients: 新玉ねぎ 60g; にんにく 1片(5g); きゅうり 60g; アンチョビ 6本(20g); 豆腐 120g

バイタミックス公式 @cook_40181159

辛みの少ない新玉ねぎを美味しく食べられるディップ。ヘルシーな材料で作るので、たっぷりつけて召し上がって頂けます。
このレシピの生い立ち
Vitamix公認インストラクター
高橋正恵レシピ

新玉ねぎのディップ（バイタミックス）

バイタミックス公式 @cook_40181159

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材料

新玉ねぎ　 60g
にんにく　 1片(5g)
きゅうり　 60g
アンチョビ　 6本(20g)
豆腐　 120g

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さっそく試してみる

作り方

1

全ての材料をドライチョッピングします。蓋を閉めた空のままのコンテナをマシーンに乗せて、中蓋を外します。
2

スタートを押してスピードダイヤルを4に合わせて空回りさせます。
3

リストの順に蓋穴から落としたら、マシーンを止めて食材を取り出し完成です。

コツ・ポイント

お手入れが簡単なバイタミックスをチョッピング活用すれば、時短調理に。

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つくれぽ

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バイタミックス公式 @cook_40181159

2022/08/16 07:00に公開

バイタミックスは食物を丸ごと粉々にして、細胞内の栄養素までも引き出す、ホールフードマシーンです。主な機能は「混ぜる」「潰す」「刻む」「砕く」「加熱」「冷却」「挽く」「撹拌」の８種類。それらの機能を組み合わせてジュース、スムージーはもちろん、アイスクリーム、さらには温かいスープまで、無限にレシピはひろがります。http://www.vita-mix.jp/

このレシピのキーワード

ディップキュウリ新たまねぎにんにくアンチョビ豆腐

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