CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
海苔と鰹節とレタスのサラダ☺⛄☕
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
海苔と鰹節とレタスのサラダ☺⛄☕-レシピのメイン写真

海苔と鰹節とレタスのサラダ☺⛄☕

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

海苔と鰹節と白ゴマとサラダ油と醤油の香ばしいコクがあってアッサリ簡単なレタスサラダです。ダイエットにも。
このレシピの生い立ち
ある料理雑誌のレシピをアレンジ。ダイエットしたいけれどお腹がすいていたときに冷蔵庫のレタスと焼き海苔と鰹節と白ゴマをサラダ油と醤油で和えてサラダを作ってCOOKPADに投稿してみました。

海苔と鰹節と白ゴマとサラダ油と醤油の香ばしいコクがあってアッサリ簡単なレタスサラダです。ダイエットにも。
このレシピの生い立ち
ある料理雑誌のレシピをアレンジ。ダイエットしたいけれどお腹がすいていたときに冷蔵庫のレタスと焼き海苔と鰹節と白ゴマをサラダ油と醤油で和えてサラダを作ってCOOKPADに投稿してみました。

もっと読む

海苔と鰹節とレタスのサラダ☺⛄☕

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

海苔と鰹節と白ゴマとサラダ油と醤油の香ばしいコクがあってアッサリ簡単なレタスサラダです。ダイエットにも。
このレシピの生い立ち
ある料理雑誌のレシピをアレンジ。ダイエットしたいけれどお腹がすいていたときに冷蔵庫のレタスと焼き海苔と鰹節と白ゴマをサラダ油と醤油で和えてサラダを作ってCOOKPADに投稿してみました。

海苔と鰹節と白ゴマとサラダ油と醤油の香ばしいコクがあってアッサリ簡単なレタスサラダです。ダイエットにも。
このレシピの生い立ち
ある料理雑誌のレシピをアレンジ。ダイエットしたいけれどお腹がすいていたときに冷蔵庫のレタスと焼き海苔と鰹節と白ゴマをサラダ油と醤油で和えてサラダを作ってCOOKPADに投稿してみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • レタス 2〜3枚
  • 鰹節 少量
  • 焼き海苔 1枚
  • 白ゴマ 少量
  • サラダ油 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ミニトマト 1〜2個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    洗ってちぎったレタスと鰹節とちぎった焼き海苔と白ゴマとサラダ油と醤油を混ぜ合わせる。器に盛り付けてミニトマトを飾る。

コツ・ポイント

レタスの量に合わせて海苔や鰹節や白ゴマやサラダ油や醤油の量を調節して下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2020/06/26 08:25に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。健康を保ち楽しく過ごします。みんなのお陰さまでホントに愛娘が好く育ったと想います。感謝。家族にも愛娘にも人生を゙楽しく謳歌してほしいと想います。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 海苔 レタス ミニトマト かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!!ハッシュドポテト
  2. 香茸(こうたけ)のソテー
  3. 豚肉の南蛮漬け♪♪
  4. 土鍋炊きでカフェ丼V14〜豚こま+舞茸
  5. ぼだっこ❣️昔ながらの塩引き鮭を目指して♫
  1. インゲンが大好きになるペペロンチーノ。
  2. 豆腐ともやしの味噌ラーメン風スープ
  3. 作り置きにも!なすのコクうま甘辛照り焼き
  4. 【レンジで簡単副菜】作り置き無限ピーマン
  5. 大量生産!卵白2個でチョコマカロン30個
  6. Peach cobbler
  7. Korean Chicken Bulgogi Kimbap
  8. Healthy detox chicken soup
  9. One Banana Muffins
  10. Steak, lobster, shrimp (date night series)
  1. レンジで!豚薄切り肉くるくるチャーシュー
  2. 【公認】ベーコンポテト♡ローズ
  3. レンジで簡単!おとなのポテトサラダ
  4. 鶏ササミしゃぶしゃぶ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20913339
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close