サツマイモの肉巻き JAいるま野 ＪＡいるま野 @jairumano ＪＡいるま野 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む ＪＡいるま野 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む サツマイモの肉巻き JAいるま野 ＪＡいるま野 @jairumano ＪＡいるま野 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む ＪＡいるま野 地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。このレシピの生い立ちＪＡいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 サツマイモ 400ｇ 豚バラ肉(薄切り) 400ｇ キャベツ 200ｇ 塩・コショウ 少々 薄力粉 適量 焼肉のたれ 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サツマイモを４～５㎝の長さに切り、縦４等分にし水にさらす。 2 水気を切ったらビニール袋に入れ、電子レンジ（600W）で７～10分加熱する。袋から取り出しあら熱をとる。 3 豚バラ肉を広げ②をのせて巻く。塩・コショウを振り、薄力粉をまぶす。 4 中火で熱したフライパンに、③の巻き終わりを下にして焼く 5 豚バラ肉の色が変わったら焼肉のたれを入れ、中火で煮立たせる。 6 肉に火が通り汁気が少なくなったら、火から下ろす。千切りキャベツを添え盛り付ける。 コツ・ポイント サツマイモをレンジに入れている間に、キャベツを千切りにすると良いでしょう。ごはんが欲しくなる1品だと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20915205 コピーしました！ ＪＡいるま野 @jairumano 2022/08/16 06:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 埼玉県南西部に位置するJAいるま野は関東平野の豊穣な土地を生かした多様な野菜が採れます。地元の農産物を使った簡単でおいしいレシピを紹介していきます（＾＾）▼JAいるまホームページhttps://www.ja-irumano.or.jp/▼こちらで動画付きレシピも紹介していますとれ蔵キッチン：https://www.ja-irumano.or.jp/recipe.html もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き さつま芋 キャベツ 薄力粉 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し 焼き豚ばら簡易ラーメン 宇治抹茶寒天！ ごまマヨきゅうり切り干し大根(ポリポリ) 米粉 サクふわナッツ&チョコクッキー レシピ投稿祭 茄子の甘酢炒め煮 レシピ投稿祭 オクラのガーリックマヨ炒め 超簡単！牛すじの煮込み(どて焼き)！！ 好き嫌いを克服♪無限ピーマン ゴーヤとなすの味噌炒め Easy Five Ingredient Instant Scalloped Potatoes 🥔 😋🤤 Bangers and Mash Dinner Add color to your food: Pickled Onion 🌈 Fried Vinegar Cornmeal Balls Oreo yogurt (yummy 😋 漬物の素でパリパリキャベツ 野菜たっぷりラーメン風そうめん あさりのガーリックバター 餡バター https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20915205
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