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夏にピッタリ！サバ缶と夏野菜炒め
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夏にピッタリ！サバ缶と夏野菜炒め-レシピのメイン写真

夏にピッタリ！サバ缶と夏野菜炒め

カリブラコア
カリブラコア @cook_40357177

サバ缶を友人からいただき、冷蔵庫にある野菜と庭のバジルで作りたい！！と思った。
このレシピの生い立ち
麺つゆを前日に買い、サバ缶に合う！！と思い、使ってみた。

サバ缶を友人からいただき、冷蔵庫にある野菜と庭のバジルで作りたい！！と思った。
このレシピの生い立ち
麺つゆを前日に買い、サバ缶に合う！！と思い、使ってみた。

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夏にピッタリ！サバ缶と夏野菜炒め

カリブラコア
カリブラコア @cook_40357177

サバ缶を友人からいただき、冷蔵庫にある野菜と庭のバジルで作りたい！！と思った。
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麺つゆを前日に買い、サバ缶に合う！！と思い、使ってみた。

サバ缶を友人からいただき、冷蔵庫にある野菜と庭のバジルで作りたい！！と思った。
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材料

2人分
  • さばの水煮の缶詰 1缶
  • トマト 1個
  • ズッキーニ 1/2本
  • バジル 5枚
  • 麺つゆ 大さじ3
  • ハチミツ 大さじ2
  • 日本酒 大さじ1
  • アマニ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトは、３センチの角切りにし、ズッキーニは、好きな薄さで輪切りにする。バジルは、細かく手でちぎっておく。

  2. 2

    温めたフライパンにアマニ油を入れ、サバ缶を入れる。サバをほぐしながら中火で炒める。

  3. 3

    1分ほど炒めたら、①の野菜を全て入れ、強火で1分炒める。

  4. 4

    ズッキーニに少し火が通ったら、調味料を全て入れ味を調整して出来上がり✨

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カリブラコア
カリブラコア @cook_40357177
2022/08/13 15:01に公開
美味しいものが大好き！クックパッドでたくさんのアイデアをもらっています^_^2020.9.15に始めました！お料理をもっと楽しみたいと思います！
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このレシピのキーワード

炒めもの サバ 缶詰 トマト ズッキーニ はちみつ 日本酒

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