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お二人さんの☆鶏むね肉の大葉オイル炒め!
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お二人さんの☆鶏むね肉の大葉オイル炒め!-レシピのメイン写真

お二人さんの☆鶏むね肉の大葉オイル炒め!

LOSHINA
LOSHINA @cook_40317865

大葉たっぷりでガッツリ!

このレシピの生い立ち
大葉と鶏肉とトマトはバッチリな相性なので!

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お二人さんの☆鶏むね肉の大葉オイル炒め!

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材料

二人分
  • 鶏むね肉 1枚(350g)
  • プチトマト 6個
  • 塩コショウ(鶏肉下味用) 各少々
  • 酒(鶏肉下味用) 大さじ1
  • 小麦粉(鶏肉用)
  • 大葉オイル 大さじ1
  • チューブニンニク 小さじ1/3
  • 醤油 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ1
  • コンソメ 小さじ1/4
  • 黒胡椒 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉を細切りに切り、塩コショウ、酒を振りかけておきます。
    プチトマトを半分に切っておきます

  2. 2

    鶏肉に小麦粉をふります

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を入れ中火で蓋をして裏表を焼きます。火がとおったら、一度止めます

  4. 4

    フライパンの中の余分な油をキッチンペーパーでふきプチトマトを入れ、大葉オイル、ニンニク、コンソメ、醤油を入れ火をつけます

  5. 5

    サッと炒め粉チーズを入れ混ぜて、お皿に盛ります。黒胡椒をふって出来上がりです

  6. 6

    大葉オイル
    ID20677195

コツ・ポイント

くどくはなりませんが見た目がオイリーになるので大葉オイルの具のほうをなるべく入れてくださいね

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LOSHINA
LOSHINA @cook_40317865
2020/06/29 04:56に公開
見てくださった方、つくレポをくださる方、タイムラインでお気遣いしてくださる方、美味しいレシピを教えてくださる方、感謝です、ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 鶏肉 ミニトマト 酒 小麦粉 鶏胸肉

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