ひと玉あたりのうどんは水を少し入れて600wで1分半
この時にチーズを乗せて温める

玉ねぎ、トマトはみじん切り

レタスを手で細かく引きちぎり、1分茹でる
②トマトをみじん切りにする

茹でたレタス、トマトをボウルに入れて☆で和える
冷蔵庫で冷やす

フライパンにオリーブオイルを引き、玉ねぎ、トマト、ひき肉を炒める

火が通ったら＊を入れる

(チーズを乗せた)うどん、冷やした野菜、フライパンの具材をひとつに混ぜる