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米粉の人参とレーズンの豆乳蒸しパン
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米粉の人参とレーズンの豆乳蒸しパン-レシピのメイン写真

米粉の人参とレーズンの豆乳蒸しパン

harukousko
harukousko @cook_40129113

ふっくらもっちりのおやつに主食に食べたいヘルシーな蒸しパン
このレシピの生い立ち
離乳食時の子供のおやつを持ち歩くのに作ろうと思いました。

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harukousko
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ふっくらもっちりのおやつに主食に食べたいヘルシーな蒸しパン
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離乳食時の子供のおやつを持ち歩くのに作ろうと思いました。

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材料

6cmカップ3~4個分
  • ○米粉(波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉) 60g
  • ○薄力粉 20g
  • ○ベーキングパウダー 5g
  • 豆乳 60cc
  • 米油 大さじ1
  • 塩一 一つまみ
  • きび砂糖 小さじ1
  • レーズン(湯で戻し刻む) 30g
  • 人参(皮をむきすりおろす) 30g
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作り方

  1. 1

    ○を合わせる。他材料を全ていれ混ぜ、カップに分け入れて蒸気が上がった鍋で強火で10分蒸す(竹串に生地がつかなくなるまで)

コツ・ポイント

強火で一気に無仕上げる

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harukousko
harukousko @cook_40129113
2020/06/30 01:04に公開
身近な材料で効率良く、作りやすくをモットーに毎日の献立を考えています。子育てしながら、忙しいけれど、からだや心を作る食べる事はとても大切だなと思い、少しでも手作りでからだに優しいものを食べて、食卓が笑顔になり、家族に癒しの時間をあげられたらなと思いつつ…毎日家事をしながら、ほんわかと過ごしています(*´∀`)
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 にんじん レーズン 湯 薄力粉 米

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