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もやしと竹輪、、塩昆布の和え物
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もやしと竹輪、、塩昆布の和え物-レシピのメイン写真

もやしと竹輪、、塩昆布の和え物

Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300

もやしと塩昆布の和え物です。簡単に一品完成!
このレシピの生い立ち
さっと一品増やしたくて笑笑 ごま風味が子どもにもうける味です。

もやしと塩昆布の和え物です。簡単に一品完成!
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材料

3人分
  • もやし 1袋
  • にんじん 1/4本
  • きゅうり 1/2本
  • 竹輪 2本
  • 塩昆布 15g
  • ○調味料
  • 砂糖 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1.5〜
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って、ボウルに入れる。にんじん、きゅうりは千切りにする。竹輪は縦半分斜めぎりにする。

  2. 2

    もやしを入れたボウルに、にんじんを入れ、ふんわりラップ 600w 3分レンチンする。

  3. 3

    水気を切り、荒熱が取れたら、きゅうり、竹輪、塩昆布、○調味料を入れ混ぜ合わせる。器に盛り完成。

コツ・ポイント

もやしの水切りはキチンと!ごまを加えると風味倍増。

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Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300
2020/06/29 12:57に公開
ワンプレート大好き❤美味しいもの大好き❤
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このレシピのキーワード

あえもの もやし にんじん キュウリ 塩こんぶ ちくわ

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