まるごとトマトのさっぱりサラダ

まるごとトマトのさっぱりサラダ-レシピのメイン写真

まるごとトマトのさっぱりサラダ

🐭モルミーム🐭 @cook_40296485

トマトは好きだけどマヨネーズやツナが苦手な子供達に作りました！
このレシピの生い立ち
タンパク質を食べない、トマト好きな子供達が、もくもくと食べてくれます！

トマトは好きだけどマヨネーズやツナが苦手な子供達に作りました！
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タンパク質を食べない、トマト好きな子供達が、もくもくと食べてくれます！

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トマトは好きだけどマヨネーズやツナが苦手な子供達に作りました！
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タンパク質を食べない、トマト好きな子供達が、もくもくと食べてくれます！

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材料

一人分

トマト一個
☆塩適量
☆オリーブオイル適量
☆レモン汁適量

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作り方

1

トマトのおしりに十字の切れ目を入れ、熱湯に30秒浸けてから氷水に取る。
2

トマトの皮をむいて、芯のまわりに包丁を入れ、芯をねじり取って、冷蔵庫で冷やしておく。
3

☆をすべて混ぜ合わせて、２のトマトにかけて出来上がり！

コツ・ポイント

☆のドレッシングは100均のボトルなどに作りおきひておくと、色合いに使えます！トマトがキンキンに冷えていると、夏は最高です！

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🐭モルミーム🐭 @cook_40296485

2020/06/26 14:33に公開

調理師。獣医師。子供達がお肉もお魚も食べてくれないので、野菜だけの料理をいつも考え続けています(*^^*)

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