干し大根と高野豆腐のお味噌汁

諭梨奈 @cook_40353233
あっさりとシンプルですが、食物繊維たっぷりなので、ダイエットにもいいかも。
麺感覚で切り干し大根をいただきました。
このレシピの生い立ち
コロナにかかり、外出できない時、たまたまあった残り物の乾物たちに救われました。
干し大根と高野豆腐のお味噌汁
あっさりとシンプルですが、食物繊維たっぷりなので、ダイエットにもいいかも。
麺感覚で切り干し大根をいただきました。
このレシピの生い立ち
コロナにかかり、外出できない時、たまたまあった残り物の乾物たちに救われました。
作り方
- 1
切り干し大根、カット済みの高野豆腐、あとはお好みの材料を用意します。
- 2
切り干し大根はさっと洗って絞っておきます(洗いすぎないように)。
- 3
水を800mlくらいを鍋に入れて、お好みのお出しを作ります。
- 4
さっと洗って絞っておいた切り干し大根を入れます。
- 5
アクを取りながら煮ます。
- 6
カット済みの高野豆腐を入れます。
- 7
お味噌大さじ1〜2杯を溶きながら鍋に入れます。お好みの調味料も加えて味を整えます。
- 8
わかめなど、お好みの具を足します。
- 9
器に盛り、お好みで刻みネギを入れて、できあがり♪
- 10
ご飯と一緒にいただきました。
我ながら美味しいかったです。 - 11
もう一品欲しいな、という時にいいかも。
コツ・ポイント
干し大根からでもいいお出しはでますよ。
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