CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豚肉とキャベツの白だし煮　ダイエット
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豚肉とキャベツの白だし煮　ダイエット-レシピのメイン写真

豚肉とキャベツの白だし煮　ダイエット

ソムリナ
ソムリナ @cook_40306168

簡単ダイエットメニューです！

このレシピの生い立ち
手軽に食べれて安価で美味しいダイエットメニューを考案中です！お肉が食べたくて。

簡単ダイエットメニューです！

このレシピの生い立ち
手軽に食べれて安価で美味しいダイエットメニューを考案中です！お肉が食べたくて。

もっと読む

豚肉とキャベツの白だし煮　ダイエット

ソムリナ
ソムリナ @cook_40306168

簡単ダイエットメニューです！

このレシピの生い立ち
手軽に食べれて安価で美味しいダイエットメニューを考案中です！お肉が食べたくて。

簡単ダイエットメニューです！

このレシピの生い立ち
手軽に食べれて安価で美味しいダイエットメニューを考案中です！お肉が食べたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1〜2人分
  • 豚肉 150g
  • キャベツ 1/4個
  • 水 200〜300cc位
  • 白だし醤油 30〜50cc位
  • 生姜(チューブ) 1センチ位
  • 日本酒or料理酒 小さじ1位
  • 具材はお好みで加えてください♪
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    油少なめの豚肉を油を敷かずに軽く炒める。私は豚肉の臭みが苦手なので少し日本酒を加えて香りを飛ばします。

  2. 2

    キャベツ1/4をざく切りしたものを加え、さっと炒めたら白だし醤油をフライパン又は鍋3周程回しいれ
    生姜と水を加える

  3. 3

    弱火から中火(都度、調節してください)で5〜10分、蓋をして煮込んで、味見してキャベツに味が染みていれば完成です！

コツ・ポイント

白だし醤油が万能すぎます。
キャベツから水がでるので、お水の量は少なめでもいいかもです！細かい味はこまめに味見して、ご自分で調節してください♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ソムリナ
ソムリナ @cook_40306168
2022/08/17 04:55に公開
元ワインソムリエ、現専業主婦です。主に、お酒に合う簡単なおつまみ、お弁当レシピを投稿していきます！料理が苦手な方もぜひ活用してください♪
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 豚肉 キャベツ 日本酒 酒 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単！きのこ鍋
  2. ☆豚バラ肉で作る　そばめし☆
  3. 米粉お好み焼●チーズ＆コーンのキャベツ焼
  4. ササッと揚げ焼●鶏むね肉の揚げ焼き唐揚げ
  5. 濃厚でウマい♪加茂なすの中華風オーブン焼
  1. 話題の簡単【牧場の朝】レアチーズケーキ！
  2. 忙しい日の簡単三色丼
  3. 基本の肉じゃが♡
  4. ☆簡単☆厚揚げのカニカマあんかけ
  5. 我が家の簡単タコライス
  6. Baked Honey Nut Chicken Breasts
  7. Chicken Parmesan casserole
  8. Spicy Salmon Bowl
  9. CHILEAN BEEF CARBONADA SOUP. JON STYLE
  10. Chinese Lettuce in Oyster Sauce
  1. 我が家の簡単タコライス
  2. 昔ながらの母の味 冬瓜スープ
  3. 簡単！ふんわりパンピザ
  4. アールグレイとブルーベリーのバターケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20920264
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close