
豆腐のチーズケーキ
糖質制限、ダイエット、木綿豆腐の救済レシピ。
このレシピの生い立ち
ネットレシピをうち用アレンジ
作り方
- 1
木綿豆腐を水切りする。ザルにキッチンペーパーを敷いて豆腐を乗せ、上から水入りポリ袋を乗せて10分以上。
- 2
クリームチーズをボウルに入れてレンチンで柔らかくする
- 3
②に砂糖を計り入れて、水入りした豆腐、薄力粉、卵、レモン汁を入れて滑らかになるまで混ぜる(ブレンダーを使うと早い)
- 4
ラップを指に巻いてマーガリンを取り、耐熱容器の内側に塗り、③を流し込む
- 5
(予熱あり)180度のオーブンで40分焼く
- 6
※予熱なしだったので中央に楊枝刺したら生地がついてきた(焼けてない)→オーブンで20分追加
- 7
粗熱取って冷蔵庫で冷やす
- 8
※水切りしっかり→焼き上がり固め
水切り軽め→焼き上がり柔らかめ
コツ・ポイント
作りやすく豆腐150g、クリチ200gにしましたが、糖質やカロリー的にはもう少し豆腐多め、クリチ少なめ、砂糖はラカントやパルスイート(20g)が良いかと。
木綿豆腐は半丁なので、もう半分は豆腐とチーズのオムレツにしました。
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