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大豆から作ろう、自家製豆腐!
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大豆から作ろう、自家製豆腐!-レシピのメイン写真

大豆から作ろう、自家製豆腐!

リス先生
リス先生 @cook_40335397

余分な添加物を含まない豆腐、食べてみませんか?手間はかかりますが、調理自体は簡単です。
このレシピの生い立ち
余分な添加物の入っていない大豆の香り豊かな豆腐を食べてみたいですね!

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リス先生
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材料

1丁分
  • 大豆 200g
  • 水 650cc
  • にがり 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大豆は軽く洗って一晩水(分量外、大豆の3倍くらいの量)につけておきます(冬場は半日程度)。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方1写真
  2. 2

    戻した大豆を3回くらいに分けてフードプロセッサーにかけます。この時水も三等分して加えます。大豆はしっかり潰しましょう。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方2写真
  3. 3

    生呉(なまご)の完成です。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方3写真
  4. 4

    生呉を中火にかけ、焦げつかないよう混ぜながら40℃弱になるまで熱します。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方4写真
  5. 5

    さらし(袋状のものが便利)で絞り、豆乳とおからに分けます。しっかり絞りましょう。泡はアクですので捨てましょう。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方5写真
  6. 6

    豆乳を再び中火にかけ、かき混ぜながら沸騰させます。その後火を弱めて3分間ほど熱した後、火から下ろします。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方6写真
  7. 7

    豆乳が70℃〜80℃に冷めたら、ゆっくり攪拌してにがりを入れます。少しかき混ぜたら、20分以上置きます。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方7写真
  8. 8

    さらしを引いたザルに固まりつつある豆乳を流し込みます。さらしで包み、上から平たいお皿を置き、重し(1kg弱)をかけます。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方8写真
  9. 9

    余分な水分が出たら、さらしごと水の中に入れゆっくり包みをほどきます。水に浸して余分なにがりを水中に排出させて出来上がり。

    • 大豆から作ろう、自家製豆腐!作り方9写真

コツ・ポイント

生呉を熱する時はこげつかさないように。簡単ですが、手間暇が少しかかります。頑張ってください(笑)買った方が楽だ、は禁句です。

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リス先生
リス先生 @cook_40335397
2020/07/06 07:23に公開
料理初心者のお手軽レシピ! スイーツにパン、自家製食材などもアップしていきます。よろしくお願いします。 初心者だけに見栄えはイマイチ……でも、手作りというマジック・タッチが味を引き立てますよ!
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大豆

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