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夕顔とじゃがいも鶏肉のあんかけ
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夕顔とじゃがいも鶏肉のあんかけ-レシピのメイン写真

夕顔とじゃがいも鶏肉のあんかけ

ポッピイー
ポッピイー @cook_40296348

味が染み込んだほくほくのじゃがいも、トロトロの夕顔、玉ねぎから出た甘味、鶏肉の旨味が混ざりあってとっても美味しいです。
このレシピの生い立ち
おっきい夕顔を貰ったので作ってみました。

味が染み込んだほくほくのじゃがいも、トロトロの夕顔、玉ねぎから出た甘味、鶏肉の旨味が混ざりあってとっても美味しいです。
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夕顔とじゃがいも鶏肉のあんかけ

ポッピイー
ポッピイー @cook_40296348

味が染み込んだほくほくのじゃがいも、トロトロの夕顔、玉ねぎから出た甘味、鶏肉の旨味が混ざりあってとっても美味しいです。
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味が染み込んだほくほくのじゃがいも、トロトロの夕顔、玉ねぎから出た甘味、鶏肉の旨味が混ざりあってとっても美味しいです。
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材料

  • 夕顔 適量
  • 鶏肉 約100~150グラム
  • 玉ねぎ 2つ
  • じゃがいも 大2つ
  • ★水 400cc
  • ★きび砂糖 大さじ3
  • ★めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4
  • ★みりん 大さじ2
  • ★ほんだし 小さじ4
  • 水溶き片栗粉 少量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむいて
    大きめに切り
    耐熱ボールに少量の水とじゃがいもを入れラップをして
    600Wで約5分チンします。

  2. 2

    夕顔の種部分をスプーンで取り
    皮をむいて
    大きめに切ります。

  3. 3

    玉ねぎの皮をむいて
    大きめに切ります。

  4. 4

    鶏肉も食べやすい大きさに切ります。

  5. 5

    圧力鍋に
    ★印の調味料を入れ
    切った材料と柔らかくなった
    じゃがいもを入れて
    フタをして中火
    圧がかかったら弱火で5分

  6. 6

    火を止めて
    圧が抜けるのを待ってから
    フタを開け、弱火で煮込んでいきます。

  7. 7

    お好みの味になったら
    一旦火を止め
    水溶き片栗粉を入れて
    火をつけとろみをつけていきます。

コツ・ポイント

・今回は圧力鍋を使いましたが
フライパンでも作れます。

・電子レンジの機能によって違うと思うので、お使いの電子レンジに合わせて
チンしてください。煮込むので固くても
大丈夫です。

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ポッピイー
ポッピイー @cook_40296348
2022/08/22 02:27に公開
私のレシピを見てくださってありがとうございます(^o^)夫は魚嫌い私は肉嫌い子供は野菜が苦手の為、どうやったら食べやすくなるか考えながら作ってます。私のレシピがおかずの一品になったら嬉しいです!!
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このレシピのキーワード

あんかけ 鶏肉 じゃがいも 玉ねぎ ゆうがお

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