オI.サバ缶カレー uteimin @cook_40166300 個人用メモこのレシピの生い立ち個人用メモ もっと読む 個人用メモこのレシピの生い立ち個人用メモ もっと読む オI.サバ缶カレー uteimin @cook_40166300 個人用メモこのレシピの生い立ち個人用メモ もっと読む 個人用メモこのレシピの生い立ち個人用メモ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 10回分 しょうが 2/3片(6g) にんにく 1/3片 玉ねぎ 小2個(212g) トマト（トマト缶） 2個(300〜400g) サバ缶 2缶 サラダ油 小さじ4 水 400cc カレールー 40g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはみじん切りにする。トマトは３センチ角に切る。サバ缶は塩抜きする 2 鍋にサラダ油を中火で熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める 3 ②に①のしょうがとトマトを加えてさっと炒めて、サバ水煮缶、水を足して5分ほど煮る 4 カレールーを入れて仕上げる コツ・ポイント 個人用メモ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20934976 コピーしました！ uteimin @cook_40166300 2022/12/03 12:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー サバ 缶詰 トマト トマト缶 にんにく 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 香ばし若狭地♪甘鯛の松笠焼き なすの生姜みそのせ 鶏ひき肉もやしブロッコリーの にんにく醤油炒め ワンボウルで♪かぼちゃのケーキ とうふでかさ増し！ねぎトロ ほうれん草とふわふわ卵のバター炒め♪ ブロッコリーが主役のクラムチャウダー クリスマスに♬レンジでミートグラタン 【黄金比レシピ】すき焼き割下 鶏胸肉のケチャップ炒め Chicken Taco Soup Southern Sausage Gravy Tuna & Cabbage Okonomiyaki with Oat Flour Southern Pulled Chicken (Slow Cooker) Chicken Pot Pie オ40.シュウマイ オD.ポークチャップ 106.にんじんと玉ねぎの洋風スープ オB3.しらたきのきんぴら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20934976
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