万願寺とうがらしは種を取り、食べやすい幅に切る。

テフロン加工の鍋かフライパンにゴマ油を入れて1を加え炒める。軽く炒まったら調味料を加えて炒め合わせる。

白ごまを加えて混ぜ合わせ出来上がり！お皿に盛り付けて召し上がれ！お弁当用にはお弁当用カップに！