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金時草のお浸し
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金時草のお浸し-レシピのメイン写真

金時草のお浸し

グリーンヒル撫子
グリーンヒル撫子 @cook_40095986

陸わかめです。
このレシピの生い立ち
沢山栽培をしたので

陸わかめです。
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金時草のお浸し

グリーンヒル撫子
グリーンヒル撫子 @cook_40095986

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材料

  • 金時草 1束
  • 水 適量
  • 塩 適量
  • お酢 少々
  • おかか 少々
  • しょうゆ 少々
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作り方

  1. 1

    金時草を綺麗に洗う。

    • 金時草のお浸し作り方1写真
  2. 2

    金時草の葉を茎から切り離し、大きい葉と芽の部分と茎に分け、大きい物は食べやすい幅に切る。固い茎の部分は捨ててください。

    • 金時草のお浸し作り方2写真
  3. 3

    鍋に水を張り、2~3%の塩(水1Lに約30g)を加え、紫の色を落さないようにお酢を少々入れ加熱します。

    • 金時草のお浸し作り方3写真
  4. 4

    沸騰してきたら大きな葉、柔らかい茎の部分から投入し、

    • 金時草のお浸し作り方4写真
  5. 5

    残りの葉を投入し、菜箸などで全体を混ぜながら45秒から60秒程茹でて

    • 金時草のお浸し作り方5写真
  6. 6

    茹であがった状態(少しお酢を入れると紫の色が残ります)

    • 金時草のお浸し作り方6写真
  7. 7

    注)(汁を別途に使う場合にコメ酢等を入れて汁をビン等に保存して
    寿司、ゼリー、お菓子等に使えます。)
    9に続く

    • 金時草のお浸し作り方7写真
  8. 8

    注)汁をペットボトルに入れて保存

    • 金時草のお浸し作り方8写真
  9. 9

    ザルにあけ、すぐに氷水につけます。
    アクが少しあるので冷水の中でよくすすぎ、

    • 金時草のお浸し作り方9写真
  10. 10

    さらに手で水気を絞ります。

    • 金時草のお浸し作り方10写真
  11. 11

    絞った金時草を一口大に切り、お皿等に入れて

    • 金時草のお浸し作り方11写真
  12. 12

    おかかを乗せ、しょうゆ(めんつゆ)を少々掛けて出来上がり。

    • 金時草のお浸し作り方12写真

コツ・ポイント

*茹で過ぎるとヌメリや色、風味が損なわれるので、短時間にさっと茹でて下さい。
*茎の部分は先の柔らかい部分以外は固いので、通常は食べません。
*紫の色を落さないようにお酢を少々入れる。
*お浸しを少し食べたらお酢を入れると又食感が変わります

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グリーンヒル撫子
グリーンヒル撫子 @cook_40095986
2020/07/13 09:49に公開
グリーンヒル撫子の農場で農薬を使わず(除草剤も)、有機栽培で安全で体に良い野菜を育てています。FFCエースを勉強しながら・・・名前のミルクとカイト は、愛犬のトイプードルの親子です(親がメス、子供がオスです)
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このレシピのキーワード

おひたし 金時草

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