焙煎「杜仲茶」の作り方

ダイエット効果が高いことで、過去にはブームになった杜仲茶…栽培から焙煎まで楽しめるようになり、作った自家製杜仲茶です。
このレシピの生い立ち
杜仲茶の苗木をいただき、無農薬で栽培を始め…自家製の焙煎杜仲茶を作るようになりました。葉の収穫適期は7~8月で、焙煎することによって飲みやすく美味しくなります。
ドクダミ、ビワや桑の葉も焙煎、ミックスさせた健康茶を最近は楽しんでいます。
焙煎「杜仲茶」の作り方
ダイエット効果が高いことで、過去にはブームになった杜仲茶…栽培から焙煎まで楽しめるようになり、作った自家製杜仲茶です。
このレシピの生い立ち
杜仲茶の苗木をいただき、無農薬で栽培を始め…自家製の焙煎杜仲茶を作るようになりました。葉の収穫適期は7~8月で、焙煎することによって飲みやすく美味しくなります。
ドクダミ、ビワや桑の葉も焙煎、ミックスさせた健康茶を最近は楽しんでいます。
作り方
- 1
収穫した杜仲茶の生葉は、よく洗って水切りしておきます。
- 2
蒸し器の中に葉を入れ、沸騰から5分くらいの加熱で蒸しあがります。
- 3
天日干しでも良いのですが、短時間で乾燥させるため食品乾燥機を使いました。60度設定で5時間以上、乾燥させました。
- 4
天日や乾燥機で乾燥させた葉は、大きめのビニール袋に入れ、上から押さえ…葉を砕きます。
- 5
大きめのフライパンに葉を入れ、弱火で焦げないようにヘラで回しながら焙煎しました。
- 6
手で葉が折れるようになり、水分が完全に飛ぶまで焙煎しました。瓶や缶など密封度の高いものに入れ、さらに乾燥材を入れるとOK
- 7
茶袋に入れ煮だして、冷やし杜仲茶を作ります。少量なら、急須に焙煎茶葉を入れ、沸騰させた湯を入れても楽しめます。
コツ・ポイント
焙煎させるとき、焦げると苦味が加わるので、焦げないようヘラを動かし続けました。ダイエットだけでなく、メタボや抗ストレス、アンチエイジング、便秘や冷え性、肩こり改善、成人病予防などの薬効も多く、安心して飲める健康茶になりました。
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