しらたきサラダ

croooc
croooc @cook_40190830

春雨サラダのしらたきバージョンです
このレシピの生い立ち
春雨よりも安く手に入ったし、ヘルシーだからダイエットにも良いかと思いました

しらたきサラダ

春雨サラダのしらたきバージョンです
このレシピの生い立ち
春雨よりも安く手に入ったし、ヘルシーだからダイエットにも良いかと思いました

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材料

  1. しらたき 1袋
  2. キュウリ 1本
  3. ハム 4枚
  4. ごま ひとまわし
  5. ★中華だし 大さじ2〜3
  6. ★しょうゆ 大さじ2〜3
  7. ★塩、こしょう 少々
  8. ★酢(なくてもok) 大さじ1/2
  9. いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    しらたきを軽く茹でる

  2. 2

    お好みで食べやすい大きさに切る

  3. 3

    キュウリ、ハムも好きなサイズに切る

  4. 4

    ★を入れて混ぜて、完成

コツ・ポイント

調味料は好みで多くしたり、少なくしたり調整してください♫
塩コショウは、塩辛いのが苦手な方は入れなくてもokです。
中華だし多めに入れると味はまとまります。
我が家はお酢少量ですが、もっと入れてもサッパリして美味しいです!!

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