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優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁
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優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁-レシピのメイン写真

優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

南瓜と玉ねぎの甘みが美味しい味噌汁です♪油揚げがとっても合って~ほっこりします♡

このレシピの生い立ち
大きな南瓜の残りを味噌汁にしました。玉ねぎと一緒にほんのり甘い味噌汁が好きです

南瓜と玉ねぎの甘みが美味しい味噌汁です♪油揚げがとっても合って~ほっこりします♡

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大きな南瓜の残りを味噌汁にしました。玉ねぎと一緒にほんのり甘い味噌汁が好きです

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優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

南瓜と玉ねぎの甘みが美味しい味噌汁です♪油揚げがとっても合って~ほっこりします♡

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大きな南瓜の残りを味噌汁にしました。玉ねぎと一緒にほんのり甘い味噌汁が好きです

南瓜と玉ねぎの甘みが美味しい味噌汁です♪油揚げがとっても合って~ほっこりします♡

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大きな南瓜の残りを味噌汁にしました。玉ねぎと一緒にほんのり甘い味噌汁が好きです

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材料

4人分
  • 出し汁 600ccc
  • 南瓜 150g
  • 油揚げ 100g
  • 玉ねぎ 1玉.小
  • 味噌 お好みの量
  • ねぎ 少々〜
  • *薄揚げ・厚揚げなどどんな物でも
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作り方

  1. 1

    南瓜は種を取り1センチ厚さで3〜4センチの大きさです

    玉ねぎは串切り、油揚げは湯どうしをしてから短冊切りです

    • 優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁作り方1写真
  2. 2

    鍋に出汁・南瓜・玉ねぎを入れ沸騰したら弱火にします

    *アクは丁寧に取りましょう

    • 優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁作り方2写真
  3. 3

    4〜5分して、南瓜が柔らかくなったら油揚げを入れます

    • 優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁作り方3写真
  4. 4

    少し置いて、味噌をお好みの量を入れ仕上げます

    *甘みが出てますよ

    • 優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁作り方4写真
  5. 5

    ねぎを少し掛けましたが、なくても美味しいです
    (私は煮干しの粉と鰹出汁で作りました。いつもお使いのお出汁でどうぞ)

    • 優しい甘さ*南瓜と玉ねぎ・油揚げの味噌汁作り方5写真
  6. 6

    ひっこちゃん♡不自由な環境の中、作って頂き嬉しいです!ごめんね。早く水が出ますように!!願うばかりです♡

  7. 7

    ハニイとムサシさん、作って頂き嬉しいです!夏のかぼちゃ美味しいですね。連日の暑さを乗り越えましょうね。ニャロメより

コツ・ポイント

南瓜は早く柔らかくなるので、煮崩れないよう注意します。一手間ですがアクは丁寧に取ると美味しくなります。

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お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
2020/07/22 23:58に公開
冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです♪夫と仲良く健康に〜そして可愛い小桜インコの"クック"女子7歳も一緒💕油絵を14年習ってましたが、今は大好きなお花と観葉植物を育て、夫と一緒に野菜を作り楽しんでます♪健康維持にウォーキングも頑張ってます最近のクックパッドは、のんびりとマイペース〜よろしくお願いします🙇‍♀️仲良く楽しく〜お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます  <金沢在住>
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