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炊込枝豆ご飯
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炊込枝豆ご飯-レシピのメイン写真

炊込枝豆ご飯

ゆうたろうっち
ゆうたろうっち @yuutarosayakachan

美味しいえだまめの食べ方
このレシピの生い立ち
えだまめが大好きで、お弁当に毎日入れる位です(冷凍品)。JAで買ったえだまめを湯がいて食べたところ、別品のように美味しかったので、これまた大好きな炊込みごはんにしようと思いました。ご飯が炊き上がってから、えだまめを入れることもあります。

美味しいえだまめの食べ方
このレシピの生い立ち
えだまめが大好きで、お弁当に毎日入れる位です(冷凍品)。JAで買ったえだまめを湯がいて食べたところ、別品のように美味しかったので、これまた大好きな炊込みごはんにしようと思いました。ご飯が炊き上がってから、えだまめを入れることもあります。

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ゆうたろうっち
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美味しいえだまめの食べ方
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えだまめが大好きで、お弁当に毎日入れる位です(冷凍品)。JAで買ったえだまめを湯がいて食べたところ、別品のように美味しかったので、これまた大好きな炊込みごはんにしようと思いました。ご飯が炊き上がってから、えだまめを入れることもあります。

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えだまめが大好きで、お弁当に毎日入れる位です(冷凍品)。JAで買ったえだまめを湯がいて食べたところ、別品のように美味しかったので、これまた大好きな炊込みごはんにしようと思いました。ご飯が炊き上がってから、えだまめを入れることもあります。

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材料

4人分(2合)
  • お米 2合
  • えだまめ(鞘つき) 150g
  • 釜揚げシラス 40g
  • 干桜海老 5g
  • 塩 小さじ1
  • 料理酒 小さじ2
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作り方

  1. 1

    えだまめをむきます。
    さっと洗ったえだまめを耐熱ガラス等に入れてラップして、1分半加熱するとむきやすくなります。

  2. 2

    えだまめをむくときは、薄皮もしっかり取ります(残っている場合があるので)。5分位湯がきます。

  3. 3

    お米を研ぎ、規定量の水を入れ、そのまま30分以上浸しておきます。

  4. 4

    炊飯器に塩を入れ均等になるようにかき回せます。そのまま5分以上おきます。
    そして料理酒をいれます。

  5. 5

    えだまめ、シラス、桜海老を入れます。
    軽くかき回せます。

  6. 6

    炊き上がったら、20分位蒸しておきます。

  7. 7

    ご注意: 豆類は、炊飯器によっては、使用が禁止されている食材であるため、ご家庭の製品の取扱説明書をご確認下さい。

コツ・ポイント

えだまめは、湯あがり娘を推奨します。冷凍食品でない方が望ましいです。桜海老は色合いを考えたので入れました。あえてだしは使わなかったですが、昆布だしを入れても美味しいです。

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ゆうたろうっち
ゆうたろうっち @yuutarosayakachan
2020/07/10 22:28に公開
家庭菜園、ポタジェ・ガーデンで、野菜やハーブ、花を植えて楽しんでいます。中々消費出来なくて悩んでいます。ハーブの使い方研究中。世界中の料理を再現したく、色々なレストランに出没しています。そのレストランの味の秘密を探る他国籍料理研究員第9号。家庭料理を充実させる為に、常備菜についても考えています。辛い料理やその他刺激的な味の料理が好きでしたが、最近はマイルド好みに。
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このレシピのキーワード

ご飯 枝豆 しらす サクラエビ 酒 米

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