ゼスプリキウイでグリーンスムージー

WaTヒロコロ
WaTヒロコロ @cook_40038985

砂糖を使わなくても甘くて美味しいスムージーです。キウイの酸味もあって爽やかです。
このレシピの生い立ち
子どもも美味しく飲めるスムージーを作りたくて。

ゼスプリキウイでグリーンスムージー

砂糖を使わなくても甘くて美味しいスムージーです。キウイの酸味もあって爽やかです。
このレシピの生い立ち
子どもも美味しく飲めるスムージーを作りたくて。

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材料

2人分
  1. ゼスプリキウイ 1個
  2. バナナ 1本
  3. ヨーグルト 50g
  4. 牛乳 100cc
  5. 甘酒 大さじ2
  6. 6個
  7. 小松菜 2株

作り方

  1. 1

    材料全てをミキサーに入れて氷が飲めるくらい細かくなったら出来上がり。

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WaTヒロコロ
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結婚するまではほとんど料理経験がなく食べる担当でしたが、結婚を機に毎日楽しく料理をするようになりました。まだまだレパートリーが少なく修行中ですが美味しいものをいっぱい作れるようになりたいと思っています。
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