レンジで簡単。ほうれん草のチーズ卵とじ

ひら吉 @cook_40239928
調理時間3分、洗い物はお皿だけ!
冷蔵庫にある食材のみ使用し、味付けはアレンジしやすく、飽きずに美味しく食べられます!
このレシピの生い立ち
お皿以外に洗い物を出したくない夜のおつまみに考案しました。
レンジで簡単。ほうれん草のチーズ卵とじ
調理時間3分、洗い物はお皿だけ!
冷蔵庫にある食材のみ使用し、味付けはアレンジしやすく、飽きずに美味しく食べられます!
このレシピの生い立ち
お皿以外に洗い物を出したくない夜のおつまみに考案しました。
作り方
- 1
冷凍のほうれん草、シュレッドチーズ、生卵をお皿に出す。この後、混ぜるときにお皿が深い方が混ぜやすいです。
- 2
コンソメを適量かけて、卵が馴染むまで混ぜ合わせる。箸やスプーンが混ぜやすいと思う。和風だし、中華だしでも合うと思います。
- 3
ラップをかけてレンチンすれば完成。時間は量によりますが、まずは600wで2分くらいでかけて混ぜてみると良いと思います。
コツ・ポイント
味付けは好きなもので!
今回はコンソメで作りましたが、和風や中華だし、鮭フレークなど色々試せるのが楽しいと思います。レンチンは量や好みによる為、最初に2分かけた後は、様子を見ながら少しずつ時間追加すると良いと思います!
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