耐熱容器に じゃがいもを細かく切って入れ 塩とニンニクと鷹の爪とオリーブオイルを絡めてレンジで5-6分加熱

1が熱いうちにコンソメ顆粒と黒胡椒 お好みで粒マスタードやハーブを加えて混ぜたら 蓋をして余熱で味を馴染ませて完成。

※キャベツの千切りなど葉野菜のサラダにトッピングして ビネガーを回しかけると ドレッシング代わりになりヘルシーです。