カップ麺に乾燥ワカメを足して具沢山に♪
ぽーみゅー @cook_40241776
かやくが少なく感じるカップ麺に乾燥ワカメをひとつまみ入れるだけで、ヘルシーになります♪
このレシピの生い立ち
いつも、血糖値が緩やかに上がるようにワカメを入れています。
カップ麺に乾燥ワカメを足して具沢山に♪
かやくが少なく感じるカップ麺に乾燥ワカメをひとつまみ入れるだけで、ヘルシーになります♪
このレシピの生い立ち
いつも、血糖値が緩やかに上がるようにワカメを入れています。
作り方
- 1
カップ麺にかやくと一緒にワカメを乗せて、お湯をかけるだけ。ワカメの塩分が気になるときは、軽く濯いでから乗せてください。
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- 2
ワカメは血糖値の上昇を緩やかにする効果があり、食物繊維やミネラル豊富なので、栄養バランスも良くなります♡
- 3
ジョングレさんのラーメンに擦り胡麻を参考に、擦り胡麻も乗せて見ました。
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- 4
- 5
ラクラクダさん、早速のつくれぽありがとうございます。ワカメ沢山ヘルシーですね♡
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- 6
ちよしさん、ワカメ沢山入れてヘルシーで豪華なカップ麺になりましたね。つくれぽありがとうございます♡
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- 7
Satocoさん、美味しそうですね♪カップ麺食べたくなりました♡つくれぽありがとうございます♡
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コツ・ポイント
乾燥ワカメを乗せてお湯をかけるだけです。
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