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媛スマのタルタル
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媛スマのタルタル-レシピのメイン写真

媛スマのタルタル

愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697

口の中でアボカドよりも先にとろける媛スマに感動!
このレシピの生い立ち
このレシピの制作・著作は愛媛県 水産局漁政課が所有しています。
料理研究家の中村和憲さんによる監修レシピです。
ぎょしょく普及の観点から許可を得て転記させていただきました。

口の中でアボカドよりも先にとろける媛スマに感動!
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愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697

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料理研究家の中村和憲さんによる監修レシピです。
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材料

2人分
  1. 媛スマ(刺身用) 1さく(100g程度)
  2. アボカド 1/2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. クレソン(茎) 2本分
  5. バルサミコ酢 小さじ1
  6. レモン汁 小さじ1
  7. 塩、こしょう 適宜
  8. 飾り用
  9. オリーブ油 少々
  10. クレソン(葉) 2本分
  11. バジルの葉 3枚
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作り方

  1. 1

    媛スマは愛南漁協公式オンラインショップからもご注文いただけます。

    • 媛スマのタルタル作り方1写真
  2. 2

    媛スマは5ミリ角に切り、塩、こしょうをふり、よく混ぜて冷蔵庫で冷やしておく=①

  3. 3

    アボカドと玉ねぎを粗みじん切りに、クレソン(茎)は5ミリ幅に切る

  4. 4

    アボカド・玉ねぎ・クレソンの茎にバルサミコ酢・レモン汁を加え混ぜ合わせる=②

  5. 5

    500mlペットボトルの底を切り、高さ5㎝の型をつくる

  6. 6

    お皿の真ん中に置き、①→②→①の順にスプーンで押さえながら入れ、3層にする

  7. 7

    型をはずし、オリーブ油を回しかけクレソンの葉を飾る

  8. 8

    周囲にバジルを散らし、塩、こしょうをふり完成。

コツ・ポイント

【レシピ監修:中村和憲(料理研究家)】

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愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697
2020/07/16 05:33に公開
3枚おろしを体験 https://bit.ly/2UKCnS6おいしい真鯛の見分け方とは https://bit.ly/2U7Im3w愛南漁協公式オンライン https://jf-ainan-shop.com/ ぜひ安心安全新鮮なお魚を仕入れてレッツクッキング!魚をたべよう!愛南町ぎょしょく普及協議会
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20970201
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