作り方
- 1
メカジキの切り身の水分を拭いて、片栗粉をまぶす
- 2
フライパンに油をひいて、弱火で片面1分ずつ焼く(蓋をしてね)
- 3
合わせ調味料を合わせとく
- 4
2に3を入れて、焼く。
- 5
煮汁が少なくなったら中火にして魚に絡める
コツ・ポイント
弱火でじっくり焼くことで、フワフワ
調味料を入れたら中火にして、絡めて照りを出す
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20971043
白身魚って、たんぱくだから、どんな味もOKですよね!
このレシピの生い立ち
メカジキ安かった笑
白身魚って、たんぱくだから、どんな味もOKですよね!
このレシピの生い立ち
メカジキ安かった笑
白身魚って、たんぱくだから、どんな味もOKですよね!
このレシピの生い立ち
メカジキ安かった笑
白身魚って、たんぱくだから、どんな味もOKですよね!
このレシピの生い立ち
メカジキ安かった笑
メカジキの切り身の水分を拭いて、片栗粉をまぶす
フライパンに油をひいて、弱火で片面1分ずつ焼く(蓋をしてね)
合わせ調味料を合わせとく
2に3を入れて、焼く。
煮汁が少なくなったら中火にして魚に絡める
弱火でじっくり焼くことで、フワフワ
調味料を入れたら中火にして、絡めて照りを出す
その他のレシピ