簡単!これだけで一食!なすの蒲焼き

オリーブ0619 @cook_40229833
たまたま家にあった茄子で簡単に蒲焼き!
検索トップ10入り感謝!
このレシピの生い立ち
家にあるもので蒲焼き!と思い、冷蔵庫に茄子があったので作りました。
簡単!これだけで一食!なすの蒲焼き
たまたま家にあった茄子で簡単に蒲焼き!
検索トップ10入り感謝!
このレシピの生い立ち
家にあるもので蒲焼き!と思い、冷蔵庫に茄子があったので作りました。
作り方
- 1
①を全部混ぜておく。タレ出来上がり。
- 2
茄子の皮をむく。
- 3
むいた茄子にサランラップを。
- 4
茄子を電子レンジ600wで4分。
- 5
温めたフライパンに溶き卵を流し込む。
全体に卵が行き渡ったら火を止める。 - 6
焼けた卵を冷ましてまな板へ。くるくると巻く。
- 7
巻いた卵を千切りに。
- 8
レンジした茄子に包丁で切れ目をいれます。
※茄子が熱いので火傷注意! - 9
包丁で切れ目を入れた茄子を手で開きます。
- 10
開いた茄子にフォークでなぞります。(タレが絡みやすくなります)
- 11
フライパンに火をつけて油を少々。そして、ナスをフライパンに入れて焼き目が出たら、ナスを返します。
- 12
ご飯をついで、上に切った卵を乗せる。
- 13
茄子に焦げ目がついたら、①タレをかける。
そして、ご飯に乗った卵の上に茄子を置く。 - 14
茄子の上にお好みで山椒を。
- 15
ネギを上に乗せて出来上がり。
- 16
検索トップ10入りました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
感謝!
コツ・ポイント
茄子がレンジで火が完全に通ってなくても大丈夫。フライパンでも焼くので安心てす。
面倒くさい場合は、卵無くてもOK!ご飯と絡んで美味しいと思います!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20976310


















