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つくりおき1週間（2022.9.18）
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つくりおき1週間（2022.9.18）-レシピのメイン写真

つくりおき1週間（2022.9.18）

マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149

フルタイム勤務主婦の週末仕事。きのこが美味しく安い季節になりました！ふんだんに使いました。胸肉でダイエットも頑張る！
このレシピの生い立ち
覚え書き用。

フルタイム勤務主婦の週末仕事。きのこが美味しく安い季節になりました！ふんだんに使いました。胸肉でダイエットも頑張る！
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つくりおき1週間（2022.9.18）

マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149

フルタイム勤務主婦の週末仕事。きのこが美味しく安い季節になりました！ふんだんに使いました。胸肉でダイエットも頑張る！
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材料

  1. アスパラ 1束
  2. しめじ 2株
  3. えのき 1袋
  4. ソーセージ 4本
  5. にんじん 1.5本
  6. ツナ 1缶
  7. 新じゃが 3個
  8. 舞茸 3株
  9. エリンギ 1本
  10. 鶏胸肉 2枚
  11. ちくわ 1袋
  12. 豚こま 300g
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作り方

  1. 1

    アスパラしめじ
    5307111

  2. 2

    きのことソーセージのさっぱり炒め
    7191234

  3. 3

    にんじんとツナの炒め物
    7084596

  4. 4

    新じゃがと舞茸のバター醤油炒め
    7255868

  5. 5

    まいたけのソテー
    6880331

  6. 6

    鶏ハム

  7. 7

    鶏胸肉の照り焼き

  8. 8

    ちくわのマヨカレー炒め

  9. 9

    豚肉炒め

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マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149
2022/09/18 11:34に公開
作るより食べることが大好きです。
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