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オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ
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オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ-レシピのメイン写真

オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ

cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115

オートミールおはぎ、あんこと生クリームのアレンジです。おはぎは、トレーニング前とかに食べます。

このレシピの生い立ち
オートミールのデザート

オートミールおはぎ、あんこと生クリームのアレンジです。おはぎは、トレーニング前とかに食べます。

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オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ

cocohana⭐
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オートミールおはぎ、あんこと生クリームのアレンジです。おはぎは、トレーニング前とかに食べます。

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材料

  • 生クリーム 適量
  • あんこ 適量
  • オートミール 50㌘
  • 豆乳 80㌘
  • 塩 ひとつまみ
  • 甘味料 お好みで
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作り方

  1. 1

    レシピID20985486

    • オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ作り方1写真
  2. 2

    レシピID20952531 生クリームとあんこで、2層にしてます。シリコン使ってるので、簡単にとれて、包みやすいです。

    • オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ作り方2写真
  3. 3

    中身は、もちろん色々と、アレンジできます。レシピID20952531

    • オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ作り方3写真
  4. 4

    お好みで、きな粉 抹茶などをまぶす。

    • オートミール簡単あんこと生クリームおはぎ作り方4写真

コツ・ポイント

レシピID20985486 
あつかいやすい…オートミールを使うこと。日食さんはレンチン一分です。

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cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115
2020/07/21 20:49に公開
スイートチリソースでサボリ飯 ゆるゆる糖質制限ズボラ飯Instagramで、適当にやってるメニューをまとめています。ほんとは目分量なので…かなり…ずぼらです。大さじ1といいながら…少し多かったり少なかったり…そこは、適当にね。糖質制限は糖質をとらない…でなくて、取り過ぎないを考えて、料理しています。かなりゆるくやってます。無理のない、体重設定で頑張ってます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

おはぎ 豆乳 オートミール 生クリーム あずきあん

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