揚げない！超簡単・甘辛ヤンニョムチキン♡

揚げない！超簡単・甘辛ヤンニョムチキン♡-レシピのメイン写真

揚げない！超簡単・甘辛ヤンニョムチキン♡

anchobie @cook_40362802

揚げないので油っぽくなく、やみつきになります。お箸が止まりません(；ω；)
このレシピの生い立ち
唐突に食べたくなったので、、、(^^)

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揚げないので油っぽくなく、やみつきになります。お箸が止まりません(；ω；)
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唐突に食べたくなったので、、、(^^)

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材料

3人分

鶏モモ肉 3枚(1枚あたり250gくらい)
片栗粉適量
☆コチュジャン大さじ2.5
☆ごま油大さじ1.5
☆砂糖大さじ1.5
☆みりん又は酒大さじ1.5
☆ケチャップ大さじ2.5
いりごまお好み
小ネギお好み

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作り方

1

鶏モモ肉を食べやすい大きさにカットして、全体に片栗粉をまぶす。
2

フライパンにお肉投入！表面に焼き目が付くまで焼きます。(油不要)
3

お肉に火が通ったら火を消して、混ぜておいた調味料たちを絡めます。
4

最後にお好みでいりごまや小ネギを追加で完成！

コツ・ポイント

コツは特にないくらい簡単です！お肉はやや大きめにカットした方が食べ応えがあります^ ^
もっと辛くしたい方はお砂糖やケチャップを減らすと良いと思います！

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anchobie @cook_40362802

2020/07/20 01:22に公開

社会人1年目。気ままに投稿。

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このレシピのキーワード

ヤンニョムチキン片栗粉鶏もも肉酒コチュジャンこねぎケチャップ

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