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讃岐の郷土料理/なすそうめん
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讃岐の郷土料理/なすそうめん-レシピのメイン写真

讃岐の郷土料理/なすそうめん

IKUNASf
IKUNASf @cook_40305325

暑い夏に最適。ピリ辛うまな讃岐郷土料理「なすそうめん」。
このレシピの生い立ち
受け継がれる郷土料理には、地域の文化や歴史、昔ながらの知恵がその一品にギュッっと詰まっています。その想いと味を残すべく、月2回レシピとともに讃岐の郷土料理をご紹介します。

郷土料理は、家庭でさまざまな味があって良いです。

暑い夏に最適。ピリ辛うまな讃岐郷土料理「なすそうめん」。
このレシピの生い立ち
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郷土料理は、家庭でさまざまな味があって良いです。

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IKUNASf
IKUNASf @cook_40305325

暑い夏に最適。ピリ辛うまな讃岐郷土料理「なすそうめん」。
このレシピの生い立ち
受け継がれる郷土料理には、地域の文化や歴史、昔ながらの知恵がその一品にギュッっと詰まっています。その想いと味を残すべく、月2回レシピとともに讃岐の郷土料理をご紹介します。

郷土料理は、家庭でさまざまな味があって良いです。

暑い夏に最適。ピリ辛うまな讃岐郷土料理「なすそうめん」。
このレシピの生い立ち
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郷土料理は、家庭でさまざまな味があって良いです。

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. 油揚げ(正方形) 1枚
  3. 小口ねぎ 適量
  4. ごま油 適量
  5. 唐辛子 適量
  6. めんつゆ 適量
  7. そうめん 4束
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作り方

  1. 1

    なすは、縦に8等分に切り、細かく切り目を入れます。

  2. 2

    ごま油をひいてあたためたフライパンで「1」を焼きます。

  3. 3

    油揚げは、器のサイズに合うサイズに三角に切ります。(角の対角線に1〜2回程度切る。)

  4. 4

    めんつゆをつくり、「3」を炊く。冷で食べる場合は、冷やしておきます。

  5. 5

    そうめんは茹でた後に水で洗い、氷でしめてザルにあげておきます。

  6. 6

    器にそうめん、めんつゆ、油揚げ、なすを盛り、小口ねぎと唐辛子をかざって出来上りです。

コツ・ポイント

温でも冷でも食べる「なすそうめん」。唐辛子を効かせたピリ辛味が、食欲を刺激します。しょうがやごまを加えてもおいしいです。手軽につくることができる郷土料理です。これからも受け継ぎたい味です。ぜひ、お試しください。

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IKUNASf
IKUNASf @cook_40305325
2020/07/22 08:18に公開
「IKUNAS(イクナス)」は、讃岐(SANUKI)生まれのライフスタイルマガジン。年2回(9月末・3月末)発売。四国のモノづくり・食・ヒト・コトについて発信中。その食に特化した取り組みが「IKUNAS f(イクナスエフ) 」。これまで自社Webサイトだけで発信していた情報を、四国にまつわる食情報と合わせてレシピを紹介していきます。管理栄養士の資格を持つIKUNASスタッフが担当いたします!
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