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チキンピラフ　❁ 後期離乳食
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チキンピラフ　❁ 後期離乳食-レシピのメイン写真

チキンピラフ　❁ 後期離乳食

クックJT6Q8H☆
クックJT6Q8H☆ @cook_40365014

トマトとカツオ出汁で充分味がつくと思います。食いつきも良く完食です。
このレシピの生い立ち
私がチキンライス好きなので息子にも作ってみました♡

トマトとカツオ出汁で充分味がつくと思います。食いつきも良く完食です。
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私がチキンライス好きなので息子にも作ってみました♡

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チキンピラフ　❁ 後期離乳食

クックJT6Q8H☆
クックJT6Q8H☆ @cook_40365014

トマトとカツオ出汁で充分味がつくと思います。食いつきも良く完食です。
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私がチキンライス好きなので息子にも作ってみました♡

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材料

  • むね肉 2切れ
  • オリーブオイル 少々
  • グリーンピース 少量
  • コーン 少量
  • 出汁 大さじ3
  • 塩胡椒 少々
  • トマト 1個
  • 米 約1カップ
  • にんじん 2/1本
  • 玉ねぎ 半分
  • 韓国のり 少量
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作り方

  1. 1

    むね肉を小さく刻む

  2. 2

    野菜も子供が食べられるサイズに切る

  3. 3

    オリーブオイルを少しだけ入れお肉と野菜を炒める

  4. 4

    カツオ出汁を少し入れ中火で炒める

  5. 5

    野菜がしんなりしてきたら少しだけ塩胡椒をする

  6. 6

    トマトみじん切りにして入れる。混ぜ合わせれるまで炒める。

  7. 7

    韓国のりとゴマを少しかけて完成

コツ・ポイント

1歳0ヶ月なので薄味で、基本的に野菜の味のみで料理しています。

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クックJT6Q8H☆
クックJT6Q8H☆ @cook_40365014
2020/07/25 00:36に公開

このレシピのキーワード

ピラフ コーン トマト にんじん グリーンピース 玉ねぎ 鶏胸肉 米

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