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子供大人喜ぶ!辛くない韓国きゅうり!-レシピのメイン写真

子供大人喜ぶ!辛くない韓国きゅうり!

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

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材料

2、3人分
  • きゅうり 1本
  • 砂糖(液体パルスイート) 小さじ2(少々)
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりを3等分ささて、縦長に切る

  2. 2

    1に塩を振って、5分ほどおく

  3. 3

    ビニール袋に水分を切った2とごま油、砂糖を加えて、混ぜ合わせて和える

  4. 4

    皿に盛ってできあがり。

コツ・ポイント

きゅうりの大きさによって分量変わってくるので、調整してください。

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2022/10/02 01:54に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティアドバイザー認知症と子供のケア。「認知症介護ラプソディ」出版!同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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