【茹で時間1分!超時短】牛肉のフォー

忙しいお昼時でもサッと作れます。食欲のない夏にレモンが爽やかでお腹に優しいのに牛肉の満足感もあるフォーをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
乾麺のフォーは茹で方が難しくて、茹で過ぎるとコシがなくなったり、お箸で取るとプツプツ切れたりしてしまいますね。つるんとコシのある仕上がりになるようなレシピにしました。
【茹で時間1分!超時短】牛肉のフォー
忙しいお昼時でもサッと作れます。食欲のない夏にレモンが爽やかでお腹に優しいのに牛肉の満足感もあるフォーをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
乾麺のフォーは茹で方が難しくて、茹で過ぎるとコシがなくなったり、お箸で取るとプツプツ切れたりしてしまいますね。つるんとコシのある仕上がりになるようなレシピにしました。
作り方
- 1
[下ごしらえ1] 乾麺のフォーを水につけて1時間ほど戻します。
- 2
【豆知識】業務スーパーのフォーは、写真のダイソーのタッパー(ビッグキーパー2.1L)にぴったり入りますよ(^_^)
- 3
透明で硬かった麺が、しなやかで綺麗な白に。
- 4
[下ごしらえ2] 紫玉ねぎを薄切りにします。
- 5
[下ごしらえ3] フライパンにサラダ油を引いて強火にかけ、牛肉を炒めます。お好きな焼き肉のタレで味つけしてください。
- 6
大きめのお鍋に水700cc、粉末牛スープの素、鶏ガラスープ顆粒、お塩ひとつまみを入れて沸騰させ、スープを作ります。
- 7
沸騰したスープに麺ともやしを入れて混ぜます。1分で麺が半透明になるので、すぐに火を止めて器に盛り付けます。
- 8
紫玉ねぎと牛肉を乗せて、ナンプラーを一振り、レモン、胡椒、フライドオニオンを乗せて完成です。
パクチーもお好みで。
コツ・ポイント
★牛と鶏のダブルスープで、さっぱりしているのに旨みたっぷりです。
★もやしのシャキシャキ感を楽しめます。
★水につけたフォーは冷蔵庫で1週間ぐらいもつので、余ったらそのまま冷蔵庫で保存してください。
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