しっとりふわふわ☆全粒粉食パン

みきねこキッチン
みきねこキッチン @cook_40299687

栄養豊富な全粒粉でつくる、ヘルシーな食パンです。生クリームでしっとりをプラス!

このレシピの生い立ち
栄養豊富な全粒粉を使って、ヘルシーな食パンを作りました。
全粒粉と強力粉を合わせ、小麦の香り豊かな、やわらかい食感になるように配合にしました。

しっとりふわふわ☆全粒粉食パン

栄養豊富な全粒粉でつくる、ヘルシーな食パンです。生クリームでしっとりをプラス!

このレシピの生い立ち
栄養豊富な全粒粉を使って、ヘルシーな食パンを作りました。
全粒粉と強力粉を合わせ、小麦の香り豊かな、やわらかい食感になるように配合にしました。

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材料

10x20x11cm型
  1. 全粒粉 125g
  2. 強力粉 125g
  3. きび砂糖 20g
  4. ドライイースト 3g
  5. 3g
  6. 160ml
  7. 生クリーム 40ml
  8. 無塩バター 20g

作り方

  1. 1

    動画もあります
    ⇒https://youtu.be/P64VlOa32LQ

  2. 2

    無塩バター以外の材料をすべて加えて混ぜる。

  3. 3

    作業台に移して滑らかになるまでこねる。

  4. 4

    バターを加えて、弾力が出るまでしっかりこねる。

  5. 5

    ボウルに戻し、ラップをして2倍になるまで発酵させる。

  6. 6

    ガスを抜き、2等分して丸める。
    ラップを被せて10分休ませる。

  7. 7

    生地を麺棒で長方形に伸ばす。

  8. 8

    長辺を両側から真ん中に折り、麺棒で軽く伸ばす。

  9. 9

    端から巻く。

  10. 10

    巻き終わりを手の平で潰して巻きやすくする。

  11. 11

    巻き終わりを指でつまんでしっかり閉じる。

  12. 12

    バターを塗った型に生地を入れる。閉じ目は下に。

  13. 13

    ラップをして発酵させる。生地が型の高さに膨らむまで。

  14. 14

    200℃に予熱したオーブンで25分焼く。

  15. 15

    網に乗せて冷めたら完成!

  16. 16

    しっとりふわっふわです。

コツ・ポイント

◎生クリームでしっとり柔らか。
◎焼き色が濃くなりそうな場合は、途中でアルミホイルを被せてください。

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アメリカで猫のようにのんびり暮らしています。日本の味が恋しくて、甘さ控えめのスイーツや再現レシピに挑戦中。YouTubeで動画配信しています。https://youtube.com/c/mikinekokitchen
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