【簡単】きゅうりとわかめのツナマヨ和え endo @cook_40365404 もう一品の副菜に！誰かのお役に立てれば幸いです☆ もっと読む もう一品の副菜に！誰かのお役に立てれば幸いです☆ もっと読む 【簡単】きゅうりとわかめのツナマヨ和え endo @cook_40365404 もう一品の副菜に！誰かのお役に立てれば幸いです☆ もっと読む もう一品の副菜に！誰かのお役に立てれば幸いです☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分くらい 乾燥わかめ 100g きゅうり 2本 ツナ 2缶 マヨネーズ 適量 ごま油 適量 ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わかめを水で戻して、きゅうりは塩をかけて放置しておく 2 塩もみしたきゅうり 3 塩もみしたきゅうりに、水を切ったわかめ、ツナを入れる 4 お好きなだけ、マヨネーズ、ごま油、ごまを入れて和える コツ・ポイント ごま油を少し入れるだけで味にコクが出ます◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20996478 コピーしました！ endo @cook_40365404 2022/09/28 11:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Fukuoka 👩🦱 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ワカメ キュウリ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ DK 弁当 2026.6.1(月) 冷製トマトスープ ほぐし白身魚とたっぷり人参のサラダ💖 マグロのづけにぎり ミディトマトでだし炊きご飯 簡単節約☆放ったらかし鶏チャーシュー。 ほっこりポカポカ湯豆腐☆白だし味 小松菜とにんじんの和風ナムル 生クリームで腹割れイングリッシュスコーン アボカド好き彼女のための旨辛サラダ Lauren's Baked Ham, Spinach and Mushroom Breakfast Quesadillas Ichigo Sando Bottom Round Lo-Mein California Farm Eggplant Mayonaise Egg Sando ホットクックで豚バラと根野菜のきんぴら 令和四年 九月十四日 お弁当 ふわふわ♪レバニラつくね丼 簡単☆チーズいももち https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20996478
アプリでひらく
