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豆苗のニンニク炒め★
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豆苗のニンニク炒め★-レシピのメイン写真

豆苗のニンニク炒め★

いろままご飯
いろままご飯 @cook_40362522

サッと1品作りたい時にオススメです★
このレシピの生い立ち
なんか物足りないなーと思って丁度育ってた豆苗で創りました★

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なんか物足りないなーと思って丁度育ってた豆苗で創りました★

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豆苗のニンニク炒め★

いろままご飯
いろままご飯 @cook_40362522

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材料

2人分
  • ニンニク 2〜3片
  • 豆苗 1パック
  • ごま油 大さじ1
  • 卵 2個
  • 鶏ガラ 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 塩コショウ
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作り方

  1. 1

    調味料を混ぜておきます

  2. 2

    ニンニク、豆苗、ごま油をフライパンに入れて強火でサッと炒めます。
    調味料も入れちゃいましょう

    • 豆苗のニンニク炒め★作り方2写真
  3. 3

    溶き卵を入れて炒めたら完成★

    • 豆苗のニンニク炒め★作り方3写真
  4. 4

    つくれぽありがとうございます☆

コツ・ポイント

豆苗はそんなに炒めなくても余熱ですぐ通るのでほんとにサッとで大丈夫です★

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いろままご飯
いろままご飯 @cook_40362522
2020/07/27 14:45に公開
ズボラな一児の母が作る簡単レシピ✩手をかけたり、高い食材を使わなくても料理は美味しく出来る!子供と一緒に食べれるお料理を紹介してます✩
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このレシピのキーワード

炒めもの 豆苗 にんにく 卵 酒 鶏ガラ

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